ĮPROČIAI: vienu metu keiskite tik vieną dalyką

Įpročių keitimas nuosekliai Neužsibrėžkite daryti "super-grand" perversmų visose gyvenimo srityse ir keisti daug senų įpročių naujais. Išlaikykite racionalias ir subalansuotas tobulėjimo atkarpas, kad ir ko jūs siekiate šiuo metu (keičiate mitybos ar tvarkos palaikymo įpročius, mokotės kas mėnesį atidėti taupymui po 10% atlygio, norite gerti daugiau vandens ar dažniau judėti, pradedate reguliariai…

Continue ReadingĮPROČIAI: vienu metu keiskite tik vieną dalyką

ĮSIMYLĖJAI NARCIZĄ?

Kas atsitinka įsimylėjus narcizą? Narcistinio tipo asmenybės yra labai patrauklios ir charizmatiškos: jos visada sugeba atkreipti aplinkinių dėmesį savitu požiūriu į pasaulį ir socialinius standartus laužančią elgseną. Jie yra žavūs, veiklūs ir demonstruojantys didelį pasitikėjimą savimi, kas ko gero sudomina ne vieną moterį. Ponaičiai savo asmeniniam gyvenimui dažniausiai pasirenka gana…

Continue ReadingĮSIMYLĖJAI NARCIZĄ?

BŪTI GERA (-U)

Kaip mes dažnai save apleidžiame, siekiant būti gera (-u)? Jie tau nuo mažens kartojo, kad privalai visiems padėti. Būti laiku. Kruopščiai atlikti namų darbus. Daug šypsotis ir niekada nepykti. Jie tau pasakojo, kad būsi vertinga(-as) tik tada, kai suksies kaip bitutė, iššveisi visus namų kampus, paruoši visiems valgyti ir uždirbsi…

Continue ReadingBŪTI GERA (-U)

NEUŽBAIGTI CIKLAI

Ar nauja gali būti kokybiškai sukurta neužbaigus seno ciklo? Kiek pastebiu, žmogų nuo laimės ir asmeninės evoliucijos stabdo #sąmoningas gyvenimo ciklų ar patirties etapų nepabaigimas. Atrodo, jis tarsi nori judėti į priekį, jaustis geriau, patirti pilnavertį gyvenimą ir turėti vidinį pasitenkinimą teikiančią kasdienybę, tačiau vėl ir vėl buksuoja vietoje, skendi…

Continue ReadingNEUŽBAIGTI CIKLAI

IŠVIRKŠČIAS PASAULIS

Ar pasaulis yra išvirkščias? Ateina laikas, kai pasaulis mums pasirodo išvirkščias.Jis kupinas mums nebesuprantamų skonių ir spalvų, žodžių ir kylančių jausmų.Regimi vaizdai nebeįtelpa į mūsų vidinį pasaulį ir ryškėjančius suvokimus.Būna laikas, kai visomis išgalėmis ir norais stengiamės jį suprasti ir prie jo pritapti.Keičiame veidus, šypsenas, žvilgsnius... arba užsidedame vis naujus šarvus,…

Continue ReadingIŠVIRKŠČIAS PASAULIS

LIGOS: sergame, kai nusisukame nuo vidinės tiesos

Dėl ko mes sergame? Mes fiziškai ar emociškai sergame tuomet, kai veikiame prieš savo vidinę tiesą. Įprastai tai vyksta, kai iškeliame aplinkos lūkesčius ir poreikius aukščiau savųjų.Kito tiesa tampa mano tiesa. Kitaip tariant, mano tiesa tampa nematoma ir tarsi išsitrinta. Ta vidinė tiesa verkia matant iliuzinę išorę laimingą...Išorės lūkesčiai tampa svarbesni,…

Continue ReadingLIGOS: sergame, kai nusisukame nuo vidinės tiesos

SĖKMĖS BAIMĖ

Apie ką yra sėkmės baimė? Ar žinote tą jausmą, kai kūrybiškumo ir įkvėpimo apimti norime įgyvendinti naują, originalią idėją, išbandyti kitokią veiklą, tačiau kažkas viduje mus pradeda stabdyti? Prieš porą savaičių klientė užsiminė, kad niekaip negali užbaigti vieno projekto, nes galbūt ji bijo sėkmės! Ką? Nieko sau, pagalvojau... Juk mes…

Continue ReadingSĖKMĖS BAIMĖ