Kaip mes dažnai save apleidžiame, siekiant būti gera (-u)? Jie tau nuo mažens kartojo, kad privalai visiems padėti. Būti laiku. Kruopščiai atlikti namų darbus. Daug šypsotis ir niekada nepykti. Jie tau pasakojo, kad būsi vertinga(-as) tik tada, kai suksies kaip bitutė, iššveisi visus namų kampus, paruoši visiems valgyti ir uždirbsi…
Ar nauja gali būti kokybiškai sukurta neužbaigus seno ciklo? Kiek pastebiu, žmogų nuo laimės ir asmeninės evoliucijos stabdo #sąmoningas gyvenimo ciklų ar patirties etapų nepabaigimas. Atrodo, jis tarsi nori judėti į priekį, jaustis geriau, patirti pilnavertį gyvenimą ir turėti vidinį pasitenkinimą teikiančią kasdienybę, tačiau vėl ir vėl buksuoja vietoje, skendi…
Ar mums patinka mūsų kūnas? Ar tikrai taip sudėtinga išlaikyti liekną formą ir sveiką kūną? Nors nesu super-wow modelis ir tikrai nesijaučiu pati gražiausia ant šio svieto, tačiau karts nuo karto susilaukiu klausimų, kaip man pavyksta išlaikyti liekną ir jauną kūną..? Gal kam bus įdomu, todėl dalinuosi savo mintimis ir…
Ką daryti, kad pokyčiai būtų veiksmingi? Motyvacija. Žmogus turi norėti keistis ir turėti motyvaciją spręsti sunkumus darant pokyčius išorėje.Aiškumas. Žmogui reikia vidinio aiškumo – ne tik kaip tą pokytį padaryti, bet ir kodėl. Šiame etape svarbu išsiaiškinti, koks yra mano vaidmuo tame etape (santykis su aplinka), kokie tikrieji išgyvenimai (emocijos,…
