Ar pilnai esate savo kūne? Jeigu jūsų paklausčiau, ar pilnai esate savo kūne? Ko gero, nustebę ir linksėdami atsakytumėte: "tai aišku!". Kas čia per klausimas?! Vis tik pastebiu, kad daugelis mūsų esame atsijungę nuo savo kūno ir tuo pačiu nuo tikrojo savęs.Nesvarbu, kad mes gyvename, vaikštome ir atliekame kasdienes užduotis, dažnai…
Kitų pavydas - ar turėtume "susimažinti"? Jeigu susiduriate su pavydu - tikiu, kad esate iš tiesų labai gabus žmogus. Jūs labiausiai išsiskiriate iš aplinkos tiesiog savo požiūriu į gyvenimą, pasitikėjimu savimi, drąsa, didelėmis ambicijomis ir tikėjimu, kad daug ką galite kurti gyvenime savo jėgomis.Dauguma žmonių jūsų stipriame charakteryje mato tai,…
Žvelkite į gyvenimą kaip į žaidimą! Kaip išlaikyti tinkamą energijos lygį ir pozityvų požiūrį kasdienybėje? Žiūrėkite į viską paprasčiau, o dar geriau – iš stebėtojo pozicijos. Kai žiūrima į gyvenimą ne taip rimtai, bet kaip į žaidimą, mes ne taip asmeniškai įsitraukiame ir atsiribojame nuo perdėto susireikšminimo siekiant viską atlikti…
Apie gedėjimą: kai kažką prarandi ir niekaip negali paleisti... Pagal Kubler-Ross gedėjimo modelį, yra penkios stadijos: neigimas, pyktis, derybos, depresija ir susitaikymas. Tas vadinamas "paleidimas" vyksta įsisąmoninant kiekvieną šių etapų ir pilnai juos išjaučiant. Tai nebūtinai yra nuoseklus procesas – stadijos gali kartotis, keistis iki kol pilnai bus pajaustas atsisveikinimas su…
Ar dažnai turime galią rinktis? Gyvenimas susideda iš pasirinkimų. Daug galimybių ir krypčių jį konstruoti. Jūs visada turite pasirinkimą. Tai yra jūsų neginčijama prigimtinė galia ir sielos augimo esmė.Pasirinkimai atsispindinti ne tik elgsenoje arba neveikime. Jūs galite rinktis, ką galvoti, jausti, ką branginti ir puoselėti.Atrodo, kartais fiziškai pasirinkimo nėra, bet…
Ar pasaulis yra išvirkščias? Ateina laikas, kai pasaulis mums pasirodo išvirkščias.Jis kupinas mums nebesuprantamų skonių ir spalvų, žodžių ir kylančių jausmų.Regimi vaizdai nebeįtelpa į mūsų vidinį pasaulį ir ryškėjančius suvokimus.Būna laikas, kai visomis išgalėmis ir norais stengiamės jį suprasti ir prie jo pritapti.Keičiame veidus, šypsenas, žvilgsnius... arba užsidedame vis naujus šarvus,…
Neatidėlioti gyvenimo Kartais užstringame nesibaigiančiose problemose ir iššūkiuose, kurie, atrodo, niekada nesibaigs. Apleidžiame save, sakydami, kad šiuo metu mūsų poreikiai yra paskutinėje vietoje - jiems patenkinti dar neatėjo laikas, juk yra svarbesnių dalykų negu mes. Taip atidedame gyvenimą, nekalbant apie džiaugsmą ir pilnatvę jame. Taip slenka savaitės, mėnesiai, metai... Nejučia…
Kaip patirti tėkmės būseną? Visata yra labai protinga: ji reaguoja į žmogaus skleidžiamas vibracijas, kurias sukelia pasikartojančios mintys, gilūs įsitikinimai ir jausmai. Ji atsiliepia į tai, kas atitinka dominuojantį žmogaus būties rezonansą. Vibruojant "kaip visada", Visata ir atsiunčia "kaip visada".Visgi, Visata mato, kur žmogus turi evoliucionuoti, siunčia ženklus per žmones, situacijas,…
Ar godumas ir depresija gali būti susiję? Depresija kartais formuojasi dėl per didelio GODUMO, egoizmo. Mes kenčiame ir jaučiamės nepatenkinti savo dabartiniu gyvenimu dėl to, kad negauname ar neturime to, ko norime. Nesvarbu, kas tai: gerai apmokamas darbas, mylimas partneris, stipri sveikata, patraukli išvaizda, turiningai leidžiamas laisvalaikis, egzotinės kelionės ar…
Patekimas į tunelį Ši nuotrauka yra daryta lygiai prieš 5 metus. Išvykau atostogų į Italiją. Tiksliau - bent trumpam stengiausi pabėgti iš chaoso, kuriame nebesupratau, kas yra tikra, o kas ne. Nors atrodau besišypsanti, pasitikinti ir laiminga, tačiau vidinis pasaulis buvo visiškai sugniuždytas, kad net stovėdama traukinių perone fantazavau, kaip…
